31
May
Comer más veces al día se relaciona con un menor índice de masa corporal
Comments
Resumen
Un estudio de la Universidad de Barcelona muestra cómo un mayor número de comidas diarias se asocia con un menor índice de masa corporal y un mejor funcionamiento del reloj circadiano. Realizar de cinco a seis comidas diarias de forma regular se relaciona con un menor índice de masa corporal (IMC).
Lee toda la notícia